Em Santo Tirso, a idade é sinónimo de movimento e actividade. A comprová-lo estão todos aqueles que, com idade superior a 50 anos, acompanham semanalmente as aulas de ginástica e defesa pessoal. Estas aulas decorrem todas as quintas-feiras de manhã, no Centro Cultural de Vila das Aves, e contam com cerca de 25 participantes por sessão. Iniciadas em Setembro de 2006, as aulas de ginástica e defesa pessoal já tiveram mais de 1200 presenças.  

As aulas, da iniciativa da Associação Karaté ShotoKan de Vila das Aves, são ministradas pelo professor Joaquim Fernando. Todas as quintas-feiras, entre as 09h30 e as 10h30, o Centro Cultural de Vila das Aves acolhe todos aqueles que queiram participar nesta actividade. Os requisitos são simples…ter mais de 50 anos! 

Inscrição prévia no Centro Cultural de Vila das Aves.