Crónicas e opinião6 meses atrás 
																													
														Cantinho da Saúde | Exercício físico: 30 minutos por dia, zero motivação por semana
														"De forma algo paradoxal, muitos continuam a associar a prática de exercício físico a um esforço intenso, quase punitivo, quando aquilo que mais importa é precisamente...